1965年東京に生まれ。ノンフィクション動物学作家の父親実吉達郎氏の影響を受け、創って表現して営んでゆくという人生哲学を持っている。
学生時代に詩や曲を創り唄い始め、その後さねよしバンドを結成。1990年にファーストアルバムをリリースし、「さねよしいさ子のなんしゃましまし」のラジオパーソナリティ、CMナレーションなどを務め、翌年にはエッセイの文章力を評価され、いくつかの雑誌でコラムを書く。1993年には詩画集「おしゃれな気分できれいに歩こう」を発売し、コンサートでは詩の朗読とライブを合わせたパフォーマンスを行う。その後、映画出演やテレビ・映画・ゲームの声優、イベント出演、知久寿暁とのユニット活動、ツアー活動など幅広く活動を行う。中でも青山劇場プロデュースによるコンサート「円形音楽会」は定期的に行われる。
気負うことない独自の音楽世界観とのびやかな歌声が「さねよしワールド」の特徴。

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